7 beneficios de ir al gimnasio a hacer deporte
Hacer deporte siempre es beneficioso para la salud, pero hacerlo en un gimnasio trae consigo un mayor número de beneficios si cabe. Los gimnasios están cada vez más presentes …
Categoría: Salud
Ejercicio físico: un arma esencial contra el coronavirus
Tener una buena condición física puede ayudar a paliar muchas enfermedades relacionadas con afecciones graves de la COVID-19 en nuestro organismo. Hacer ejercicio es uno de los mejores tratamientos …
¿Realmente puedes volver a un gimnasio durante Covid-19?
Si estás harto de los entrenamientos de Zoom pero temes los confines de tu gimnasio local, que son amigables con los virus, aquí tienes todo lo que necesitas para …