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🏋️‍♂️🔥 El cinturón de levantamiento 🏋️‍♂️🔥 El cinturón de levantamiento nació por un descubrimiento accidental del cuerpo humano. 😳🧠 En las décadas de 1920 y 1930, levantadores de peso olímpico notaron algo extraño: cuando usaban fajas médicas (sí, las que se usaban para problemas de espalda), podían levantar más peso y mantener el tronco más firme. No existía todavía el concepto de “intra-abdominal pressure” en el deporte, pero varios atletas descubrieron empíricamente que apretar el abdomen contra una faja aumentaba la estabilidad. Ese patrón se repetía una y otra vez: — mejor postura — menos dolor lumbar — más potencia en sentadillas y pesos muertos En los años 40 y 50, entrenadores como Bob Hoffman comenzaron a experimentar con diseños más anchos y rígidos específicamente para levantar pesas. Fue la primera vez que el cinturón se usó como equipo de fuerza… y no como accesorio médico. Con el tiempo, el cinturón se estandarizó, ganó grosor, firmeza y hebillas más resistentes, hasta convertirse en lo que hoy conocemos como el cinturón de powerlifting. Su origen real es impresionante: no nació para levantar más, sino para sanar. Y terminó ayudando a millones de atletas a mover pesos que antes parecían imposibles. 🔥
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