fuerza, masa muscular, potencia
La clase está dirigida por un instructor que guía a los participantes a través de varios ejercicios hasta lograr la perfecta ejecución de los mismos. El objetivo es desarrollar numerosos dominios de la aptitud física, en particular masa muscular, fuerza y potencia.
Intensidad
Resistencia
Máximizar
Fuerza
Cardio
Quema de Grasa
Masa Muscular
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Diario de entrenamiento para llevar el control de tu progreso.
Precios |
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|---|---|
Sesión |
$4.00 |
1 Mes |
$30.00 |
3 Meses |
$80.00 |
6 Meses |
$120.00 |
1 Año |
$216.00 |
Nosotros te enseñaremos qué músculo usas en cada ejercicio, cómo ganar masa muscular, cuántas repeticiones hacer o entrenar ciertas partes del cuerpo.
Comenzar poco a poco a entrenar en el gimnasio es fundamental. Además de controlar al máximo los ejercicios y su desarrollo, para así conseguir los mejores resultados
