cardio, desintoxicación
La clase está dirigida por un instructor que acompaña a los participantes a caminar, trotar o ascender por pequeñas colinas o senderos. El objetivo es mejorar la resistencia física, desintoxicar el organismo y dependiendo del alumno se adapta el programa para la «quema de grasa».
Intensidad
Resistencia
Máximizar
Fuerza
Cardio
Quema de Grasa
Masa Muscular
Nuestro popular plan mes a mes se ofrece como pago por ejercicio sin contrato a largo plazo
Entrena con los mejores equipos que se adaptan a tus necesidades.
Aprovecha nuestro amplio horario de atención de 5AM a 10PM, no cerramos al medio día.
Diario de entrenamiento para llevar el control de tu progreso.
Precios |
|
|---|---|
Sesión |
$4.00 |
1 Mes |
$30.00 |
3 Meses |
$80.00 |
6 Meses |
$120.00 |
1 Año |
$216.00 |
Nosotros te enseñaremos qué músculo usas en cada ejercicio, cómo ganar masa muscular, cuántas repeticiones hacer o entrenar ciertas partes del cuerpo.
Comenzar poco a poco a entrenar en el gimnasio es fundamental. Además de controlar al máximo los ejercicios y su desarrollo, para así conseguir los mejores resultados
